Mapa literario de las emociones

Mapa literario de las emociones es el título del siguiente bloque literario del taller de escritura creativa de Libro Vuela Libre en curso, que explorará en los grupos presenciales y en línea adscritos a su liberación de talentos en Valencia, las herramientas de la clave de escritura A75.

Después de experimentar con el diario secreto de los personajes y con los mandalas literarios de nuestras anteriores claves de escritura, sigue las instrucciones de tu grupo y sumérgete, a través de las propuestas de creación de la clave A75, en el complejo mundo de las emociones literarias.

Mapa literario de las emociones, actividades complementarias en curso: la dama de amarillo

Gestos corporales y faciales

Sonrisa amplia y espontánea.

Risa ligera o carcajada.

Ojos brillantes, mirada abierta.

Cejas levantadas suavemente.

Mejillas elevadas y relajadas.

Cabeza ligeramente inclinada hacia arriba.

 Gestos con manos y brazos

Brazos abiertos o extendidos.

Palmas hacia arriba en actitud receptiva.

Aplausos espontáneos.

Manos que acarician objetos o personas con ternura.

Dedos que juegan o se mueven con ligereza.

Gestos corporales dinámicos

Saltar o dar pequeños brincos.

Balancearse al ritmo de una música interna.

Caminar con paso ligero y ágil.

Girar sobre sí mismo, como en un juego.

Bailar o mover el cuerpo con fluidez.

Gestos cotidianos

tararear o cantar sin motivo aparente.

Silbar mientras se realiza una tarea.

Abrazar con fuerza y espontaneidad.

Mirar el entorno con curiosidad y deleite.

Inclinarse hacia los demás en actitud cercana.

Mapa de las emociones literarias. CARPETA 1.

Ejemplo 1:

“Lucía abrió la ventana y dejó que el aire fresco le despeinara. No pudo evitar reír mientras el sol le acariciaba la cara.”

Ejemplo 2:

“La alegría le brotaba como un río desbordado, arrastrando cualquier sombra que quedaba en su interior.”

Ejemplo 3:

“Después de semanas de silencio, aquella carcajada estalló como un fuego artificial en la noche.”

Mapa de las emociones literarias. El juego de los 5 peldaños. Carpeta 2:

 Nivel F: Los niveles más básicos de sustentabilidad los aporta la naturaleza. No obstante, restringir nuestro centro de atención y conciencia a como lograr mantener nuestro estado homeostático, ocupa recursos metabólicos que impiden al cerebro sentirse seguro y confiado.

Nivel S: Esta sensación se produce cuando nuestro cerebro ha logrado registrar la pauta por la cual poder asegurar su fisiología. Se refuerzan los enlaces neuronales y metabólicos adecuados, permitiendo que esas tareas funcionen desde nuestro inconsciente. En ese estado de seguridad, nuestra mente ahora puede centrarse en la búsqueda de cooperación y establecer lazos sociales. En resumen, de subir al siguiente nivel.

Nivel A1: Este nivel es la base de la economía. Con la amistad nace el compromiso, con el compromiso nace el trabajo cooperado y confiado, con el trabajo surge material sobrante, con ese material se puede comerciar. El hecho de que se aprecie nuestro trabajo, produce la sensación de reconocimiento.

 Nivel R: Esta sensación se basa en la seguridad de que los demás te necesitan y formas parte de una cadena en la que  sería costoso reponer tu ausencia. Esto permite marcar la pauta de creatividad al cerebro, la pauta por la cual uno puede aportar beneficio y sentirse digno en la sociedad en la que habita. Esto debería ser suficiente motivación como para poder sostener el siguiente nivel.

Nivel A2: Se sostiene por la motivación que produce nuestro trabajo constante y continuado. Gracias a las capacidades de nuestro cerebro de crear, de adaptarse y resolver problemas.

Tributos literarios a Emilia Pardo Bazán. Clave de escritura A75

Sintió Julián un sofocón de pura alegría. No pudo menos de pensar que en todo aquel negocio de Sabel andaba visiblemente la mano de la Providencia. Sabel casada, alejada de allí; el peligro conjurado; las cosas en orden, ¡la salvación segura! Una vez más dio gracias al Dios bondadoso que quita los estorbos de delante cuando la mezquina previsión humana no cree posible removerlos siquiera… La satisfacción que le rebosaba en el semblante era tal, que se avergonzó de mostrarla ante Primitivo, y empezó a charlar aprisa, por disimulo, felicitando al cazador y augurando a Sabel un porvenir de ventura en el nuevo estado. Aquella noche misma escribió al marqués la buena noticia.

Emilia Pardo Bazán, fragmento de Los pazos de Ulloa

Etiquetas: emociones, Escritura, Mapa literario